在描述基因、基因mRNAs或由其编码的蛋白质水平的变化时，经常会因错误使用 命名规则而引发混淆。如果作者一会儿提及基因表达水平，一会儿转至蛋白质水平，再过一会又回到基因，这只会乱上加乱，尤其是当基因和蛋白质同名时。因此， 作者应确切地告知读者你提及的到底是基因还是蛋白质。不同物种有不同的命名规则，但一般来说，基因名称应写成斜体，蛋白质则采用正体。大小写常用于区分不 同物种：一般地，对于小鼠、大鼠和鸡，基因名称首字大写，其余小写；对于人、灵长类和某些家禽/家畜，基因名称均使用大写字母。在描述mRNA时一般使用 基因名称(如，"levels of p53 mRNA")，也可用"for"来加以连接(如，"levels of the mRNA for p53")。"表达"(expression)一词通常用于描述基因表达，如果用于描述蛋白质和mRNA水平，就会引发混乱；因此，在提及蛋白质时，建议 不用"表达"一词，而是直接改用"level"(或"levels")。应高度注意所提及物种的适用命名规则；在文章中只要提及蛋白质、基因或mRNA的 名称，应确保其是明白无误的。
• "Expression of the Igf1 gene was increased in our transgenic mice" (这里在提及基因时使用了斜体并加上"gene"一词，读者能够一目了然)
• "The levels of IGF1 mRNA were elevated in our patient group" (这是人类基因的正确命名规则)
• "The serum IGF1 levels were elevated in the transgenic mice" (这里很显然提及的是蛋白质，使用大写字母是适宜的，尽管物种是小鼠，因为这是小鼠蛋白质的正确命名规则)
英文原文
Protein and gene nomenclature
One very common cause of confusion is use of the incorrect nomenclature to describe changes in the levels of genes, their mRNAs or the proteins that they encode. Constant changing from describing gene expression levels to protein levels and back again can also add to the confusion, especially because the names are often the same. Therefore, it needs to be completely clear to the reader exactly what level you are talking about. Nomenclature differs among species, but generally gene names should be described in italics and protein names in normal font. Case (upper vs lower) is often used to distinguish between species: generally, for mouse, rat and chicken, gene names are spelt with an upper case first letter and the rest in lower case; for humans, primates and some domestic species, gene names are spelt with all capital letters. Descriptions of mRNAs generally use the gene name (for example, "levels of p53 mRNA") or you can refer to the mRNA "for" a given protein (for example "levels of the mRNA for p53"). The word "expression" is usually used to describe gene expression and can induce confusion when used to describe protein and mRNA levels; in most cases referring to proteins the word "expression" can simply be replaced with the word "level" (or "levels"). Be aware of the correct nomenclature for your species of subject and ensure that everywhere you refer to a protein, gene or mRNA by name in the text it is completely clear which of those you are referring to.
• "Expression of the Igf1 gene was increased in our transgenic mice" (use of italics and the word "gene" ensure that no confusion is possible here).
• "The levels of IGF1 mRNA were elevated in our patient group" (correct nomenclature for human genes).
• "The serum IGF1 levels were elevated in the transgenic mice" (here, it is clear that the protein is being referred to; capitals are appropriate in this case, even though the species is mouse, because it is the correct nomenclature for the mouse protein).
Orignal From: 蛋白质和基因的命名规则
2013年2月20日星期三
2013年2月18日星期一
喝凉茶防治感冒--之二
在这之前还得提醒一下：凉茶，非一般的茶，其实是药茶，所以在喝凉茶时一定要适时，适量，且非常注意，在凉茶和其他食物，药材药物同时服用时的禁忌。
您可以先看看：凉茶禁忌，和怎么喝凉茶，再回来看看，如何喝凉茶，来防治日常生活中的小病和养身。
4。清热流感茶
配方：贯众：29g，岗梅根：20g，大青叶：15g，板蓝根：20g，金银花：15g
饮用建议：清水4碗煎至1碗，热盛体壮者凉服，热盛肠胃差者温服。每日1 剂。
功效：清热解毒，抗流感。
适用：外感热邪引起的发热、四肢疼痛、头痛、鼻塞流涕、咽痛、口苦、苔黄。
解方：本茶中板蓝根、大青叶苦寒清热，能抗流感;贯众、金银花清热泻火，解毒;岗梅根利咽散结，疗咽痛。诸药合用，共成抗流感、防流感之方。
禁忌：体虚流感者忌用。脾胃虚寒者忌之。孕妇慎用。
5. 斑疹茶
配方：天花粉：10g，薄荷：10g，栀子：10g，牡丹皮：10g，地骨皮：10g，玄参：10g
饮用建议：清水3碗煎至1碗，温服。每日1 剂。
功效：清热解毒，凉血消斑。
适用：流感变症之身热夜甚或持续壮热、渴欲冷饮、心烦不寐、时有谁语、斑莎隐隐、鼻出血或痰中带血、舌质红络、脉细数。
解方：本茶由华佗治斑疹神方改进而得。流感病毒清解不彻底，邪毒转入营血而发斑疹。本茶中牡丹皮能清血中伏热，配薄荷以透热转气; 天花粉养阴生津; 玄参清利咽喉;栀子凉血解毒; 地骨皮清营透虚热。诸药合用，清热和营而邪热外达，凉血解毒而斑磨自消。斑疹甚者加生地20克以清营泻热;热盛者加金银花15克以清营化毒。
禁忌：宜先"刮痧"再用此茶。忌食姜、蒜等辛热之品。孕妇慎用。
6.葛芩和胃茶
配方：鱼腥草：30g，连翘：15g，藿香：10g，厚朴：6g，葛根：20g，黄芩：10g，姜半夏：10g，黄连：6g，茅根：20g，苍术：10g，白芷：10g
饮用建议：清水3碗;前、至1碗。每日1 剂，宜连用3 ~ 5剂。
功效：清热解毒，去湿和胃。
适用：发热，或恶寒、头痛、肌肉关节酸痛、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、舌苔臼腻、脉浮滑，中医诊断为毒邪犯及脾胃，湿浊内蕴，肠胃失于和降之症。
解方：本茶中鱼腥草清热解毒、利尿消肿;葛根解肌退热而生津;茅根清热凉血而利尿;连翘清热解毒而消肿散结;黄苓清热泻火而燥湿;苍术燥湿健脾而散寒; 霍香解表化浊;姜半夏降逆止呕;白芷去风止痛;厚朴理气、破积、散满;黄连泻火解毒。腹痛甚者加法白巧、炙甘草;咳嗽重者加炒北杏、蝉蜕。
禁忌：脾胃虚寒及有阴性疮殇者忌用。
7.薄荷姜糖茶
配方：薄荷：5g，生姜汁：半汤勺，龙井茶：10g，白糖：适量
饮用建议：薄荷和龙井茶放入茶孟内，加适量沸水冲泡，加盖炯10分钟，去渣，加入姜、白糖调均饮用。每天1 次，连服3 日，可预防流感。
适用：流感和感冒风寒的预防与治疗。
解方：本茶中薄荷味辛性凉，有疏风散热、消炎镇痛、健胃去风的作用;生姜汁味辛性温，解表热并散里寒，止呕除痰;龙井茶味甘苦，性微寒，可清热、消食、提神、利尿、解毒;白糖润燥和胃。
禁忌：老少皆宜，小儿剂量减半。
Orignal From: 喝凉茶防治感冒--之二
2013年2月17日星期日
喝凉茶怎么来防治感冒呢？
在这之前还得提醒一下：凉茶，非一般的茶，其实是药茶，所以在喝凉茶时一定要适时，适量，且非常注意，在凉茶和其他食物，药材药物同时服用时的禁忌。
您可以先看看：凉茶禁忌，和怎么喝凉茶，再回来看看，如何喝凉茶，来防治日常生活中的小病和养身。
流感是由流感病毒引起的以呼吸道症状为主的急性传染病。而日常生活中也有由于着凉，而得的普通感冒/伤风。临床以高热、畏寒、头痛、背痛、四肢疼痛、无力、面颊潮红、 结膜充血、干咳、鼻塞、流清涕等为主要表现，严重时会引起肺炎及其他并发症，甚至致命。该病主要依靠呼吸道飞沫、人际接触以及接触被污染物品而传播，中医称为时行感冒。其高发期为:冬春两季。
以下是wiki上的一段解释：
普通感冒，又稱感冒，醫學上稱為急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。研究顯示超過200種病毒與普通感冒的病因有關[1]，症狀包括咳嗽、打噴嚏、抽鼻涕、流鼻水、鼻塞、咽喉痛或有痰、頭痛以及疲倦等[2][3]，也可能產生腸胃方面的症狀，諸如腹脹、腹痛、腹瀉[4]，這些症狀大多是由人體的自體免疫反應所引起，而不是病毒造成的組織破壞。上呼吸道感染影響的區域又可以大致劃分為鼻子、喉嚨和鼻竇。大部分症狀通常在七到十天內可以解除，但某些症狀可能會持續三個星期以上。
研究證據顯示預防普通感冒最有效的方法是透過戴口罩與洗手等物理措施[5]。雖然目前並沒有有效治癒普通感冒的方法，但普通感冒的症狀是可以被治療的。普通感冒也是人類最常被感染的疾病[6]，成人一年大約會染上2～5次普通感冒[1][7]；小孩則高達6～12次[8]。
普通感冒一詞不應與流行性感冒[註 1]相混淆，後者一般比前者明顯、嚴重，後者額外的症狀包括發熱、冷顫及肌肉酸痛，全身性症狀較明顯[9]。流感對於免疫能力較差人群（主要是嬰幼兒、老人）可以是致命的。兩者區別為普通感冒由鼻病毒所引起，而流行性感冒則是由流感病毒引起。
那么那些凉茶可以达到防治感冒的效果呢？
再次提醒：凉茶具有药理作用，所以在选择凉茶前，为了您的身体健康，务必先就医或请遵医嘱
1. 柴芩宣肺茶
配方：连翘：15g，柴胡：10g， 北杏：10g， 甘草：6g，茅根：15g， 羌活：10g，金银花：10g，黄芩：12g，牛蒡子：15g，炙麻黄：6g
服用建议：清水3碗煎至1碗。每日一剂，宜服用3-5天。
功效：清热解毒，宣肺透邪。
适用：发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉关节酸痛、咳嗽、少痰、苔白。
解方：本茶中柴胡和解表里、清湿热;黄苓清热燥湿、泻火解毒;炙麻黄发汗力较弱，偏于平喘止咳;北杏温肺散寒力强;金银花清热解毒、凉散风热;连翘清热解毒、消肿散结;牛蒡子发散风热、宣肺透彦;羌活散寒桂风、除湿止痛;茅根凉血止血、清热利尿;甘草和中。咳嗽甚者加炙批把叶、浙贝母;恶心呕吐者加竹茹、紫苏叶。
禁忌：脾胃虚寒、泄泻者忌用。
Orignal From: 喝凉茶怎么来防治感冒呢？
凉茶禁忌，怎么喝凉茶？
涼茶，也叫青草茶或百草茶，是一種在中國南方（廣東、广西、福建等地）流行的一種飲料，取材自多種所在地唾手可得的藥草組合而成的飲料。他既是茶，又可以说是药茶，是带有一定药理作用的。所以喝凉茶是需要注意的，那么来看看喝凉茶有什么禁忌呢？
饮用凉茶的禁忌，主要可以分为临床禁忌、配伍禁忌、饮食禁忌等三个方面。
一：临床禁忌，是指通过长期临床诊治观察等总结出的药物对人体所产生的不良影响。一般而言， 寒凉药，每易伤阳损胃，所以脾胃虚寒、胃纳不佳、肠滑易泻者慎用;温热药，每易耗津伤阴，津亏阴虚者慎用;发汗之药，当防其损伤氧气和津液;攻下之药，当防其损伤脾胃;利水之剂，当防其耗散阴液。需要特别指出的是，孕妇、新产妇、女性经期不提倡饮用甚至禁用凉茶，含有番泻叶、牵牛子、大黄、挑仁、红花等的凉茶，娃女辰期间应禁用，因其峻烈泻下，或逐水，或活血法淤等，服用后可引起胎动不安， 甚至流产;慎用的包括利水通淋的冬葵子、瞿麦，有小毒的生半夏等。新产妇身体虚弱，进饮凉茶有碍体质恢复，损伤脾胃甚至落下病根。此外，妇女娃振期间若需服药应严遵医嘱。
二：配伍禁忌，是指某些药物或者食物不可相互搭配，同时或者近期内食用。古今中药典籍上的"七'情"中的相恶与相反即属此项。前人亦总结出"十八反'川tI乌、草乌反半夏、括姜、川贝、浙贝、白颈、白友，甘草反海藻、大事戈、甘遂、芫花，黎芦反人参、党参、沙参、丹参、苦参、玄参、细辛、白苟、赤苟;以及"六十相恶"，例如:人参恶莱藤子，等等。若自行拟方凉茶的要注意此配伍禁忌，必要时详询医生或药师，以策安全。
三：饮食禁忌，是指饮用凉茶期间不宜同时进食那些影响凉茶药性发挥或产生不良后果的食物。通常进饮凉茶时应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物;寒性病证不宜食用生冷食物，热性病证宜忌辛辣、油腻食物;皮肤疾病应忌食鱼虾蟹等腥味及刺激性食物;常头目眩晕、烦躁易怒患者忌食胡椒、辣椒、葱蒜及酒等。
既然有如此多的禁忌，那么如何选择合适自己的，同时选择合适的身体状况下喝呢？在《今日凉茶》这本书上介绍如下：
凉茶煮好后应隔除药渣再饮用，此时药物的有效成分已基本溶于凉茶中，而药渣中通常存留部分药物相互作用的结晶体和药物表面的浮尘，一般不适宜食用。总体而言，传统凉茶多用于头晕、恶寒、发热、咽干口苦、伤风咳嗽等上呼吸系统的不适或疾病，因而宜上午饮用，通常亦于上午10时至下午3时这段时间内饮用。此外，对于服用的方式，传统中医历来对汤剂服用有相应指引，也同样适用于凉茶:
饭前服、饭后服: 中医认为，病在下应饭前服用，有利于药效下达;病在上则宜饭后服，使药性上引，更好地作用于病体。
睡前服: 在就寝前30 - 60分钟时服用，多用具有清心安神功效的凉茶。
顿服: 指将凉茶一次性服下，多用于重症和急症，以峻猛药力消除疾病。频服: 不拘次数频繁服用，多用于咽喉、口腔疾病。
分服:将煎好的凉茶分次服用(通常是两次)，普通病症均适用。
温服: 将煎好的凉茶静置至不冷不热(约3St) 的时候饮用，适用于药性平和、益气的药物，并可降低药物的副作用及其对肠胃的刺激。
冷服:将凉茶晾凉后饮用，适用于热证所致的急病、重病。
热服: 趁凉茶还温热的时候服用，增强画画画其发汗解表的功效，适用于感冒发热等症。
至于具体每种凉茶何时、如何服用，您可以购买《今日凉茶》，里面有非常详细的介绍。需要注意的是，所谓"是药三分毒" ，凉茶采用的多为中草药，不应长时间过量饮用。
Orignal From: 凉茶禁忌，怎么喝凉茶？
妻子、情人、红颜知己的差别
什么是妻子？就是你愿意把积蓄交给她保管的女人。什么是情人？就是你偷偷摸摸地去和她约会又怕妻子撞见的女人。什么是红颜知己？就是你能把有些秘密说给她听却不能说给妻子听的女人。
妻子是一种约束，约束你不能随便和别的女人交往；情人是一种补偿，补偿你想从妻子那得到却又无法得到的激情；红颜知己就是一种点拨，点拨你心中的迷津。
妻子陪你过日子，情人陪你花钞票，红颜知己陪你聊聊天。妻子不能替代情人，因为她没有情人有情调；情人不能代替妻子，因为她没有妻子的亲情；妻子和情人都代替不了红颜知己，那是心灵的需要。
妻子是一个和你没有一点血缘关系的女人，却为你深夜不回家而牵肠挂肚；情人是一个和你没有一点家庭关系的女人，却让你尝尽做男人滋味尽情消魂；红颜知己是一个还没和你扯上关系的女人，却能分担你的快乐和忧愁。
妻子是一个家，是一个能给你浮躁的心带来安抚的港湾；情人是家的累赘，只是不到万不得已你不想甩掉；红颜知己是家的点缀，没有她你不会觉得寂寞，但你会觉得生活没意思。
妻子的关心像一杯白开水，有时会成为一种唠叨，只是在生病时才成为一种温馨；情人的关心就像在白开水里加了一勺糖，慢慢地品上一个晚上还不满足；红颜知己的关心就像工作到午夜喝一杯咖啡，越喝越提神。
妻子怀上你的孩子会深情地问你想要个男孩还是要个女孩，情人怀上你的孩子会哭着来问你该怎么办怎么办啊？对于红颜知己，你会把你的情人怀孕的消息告诉她，并问她你该怎么办。至于妻子，你会在她发现你的情人肚子大了的秘密后才告诉她："其实，我早就想告诉你了。"然后拼命地向她解释，并作可怜状。
妻子回了娘家一个星期不回来你也不想，情人三天不见你就给她打电话：上哪去了？今晚我们到老地方喝杯咖啡好吗？心中有了苦闷，你最想找个红颜知己倾诉，告诉她你在妻子和情人之间疲于奔命，实在受不了了。
最让男人受不了的是妻子的唠叨，情人的眼泪，红颜知己的误解。妻子的唠叨使男人的心乱上加乱，情人的眼泪让男人已硬的心变得酥软，红颜知己的误解把男人的心由悬崖推进深谷。
最好的妻子，就是男人能从她身上找到情人和红颜知己两种相互交织的感觉，只是这种感觉男人很难找到。最好的情人是在你和她的关系被妻子发现而主动退出又不提任何要求，只是情人很难做到这点。最好的红颜知己是有一天她能成为情人，甚至妻子，只是这种想法很难实现。
如果有可能，男人都在想把红颜知己变成情人，如果再有可能，再把她变成妻子。只是变成妻子的红颜知己就不再是知己了，因为很少有男人把自己的妻子当成知己的。男人心中有好多秘密不能随便说给妻子听。要不，那还叫男人么？
娶一个妻子是为了怕别人说闲话，找一个情人是为了给单调的生活加点味精，交一个红颜知己是想给空虚的心灵浇点鸡汤。男人一生都在寻找的不是一个妻子，也不是一个情人，而是一个甚至更多的红颜知己。
有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回。如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁。
Orignal From: 妻子、情人、红颜知己的差别
人生-
1，人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。
2，老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
3，意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
4，所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。
5，生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人生得意时找出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢？
6，世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民-----是因为选择错误。
7，下对注，赢一次；跟对人，赢一世。
8，学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。
9，不识货，半世苦；不识人，一世苦。
10，生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
11，做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。
12，没有目标的人永远为有目标的人去努力。
13人生三阶段：比才华；比财力；比境界。
14，人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
15，今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。
16，读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。
17，学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。
18，人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。
19，聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。
20，做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。
记住
再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；
再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
低调做人，你会一次比一次 稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。
变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；
以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。
懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
让梦想成真的最好办法就是醒来。
哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
人生有几件绝对不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
Orignal From: 人生-
学会了以后你的嘴巴会很流利
1.我年轻，需要你指点，但不需要你指指点点。
2.我曾经和一个人无数次擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。
3.厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。
4.通往成功的路，总是在施工 5．你说吧，你是想死呢还是不想活了？
6.凌晨，阳光明媚，笑脸璀璨，我赠你玫瑰，我手有余香；黄昏，枯藤老树，神色黯然，你还我玫瑰， 我手有余伤。
7.我娘说浪子回头金不换，谁给我金子？我换。
8.这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧。
9.有心娶妻，无心恋爱。
10.成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还能保持微笑。
11.宁愿胖得精致，也不愿瘦得雷同。
12.从天堂到地狱，我只是路过人间。
心痛1
1.对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！
2.对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！
3. 如果你知道去哪﹐全世界都会为你让路。
4.我喜欢你，很久了，等你，也很久了， 现在，我要离开，比很久很久还要久......
5. 纯，属虚构 。乱，是佳人。
6.一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
7.世界上最远的距离 不是树与树的距离 而是同根生长的树枝 却无法在风中相依
8.苹果最光辉的一刻就是砸在牛顿头上！
9.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
10.分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点！
11. 生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。
12.不要让太多昨天占据你的今天！
13.如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡！
14.不吃饭的女人这世上也许还有好几个，不吃醋的女人却连一个也没有。
15.失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
16.无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。
17.如花美眷，也敌不过似水流年
18.广告就是告诉别人，钱还可以这么花
19.小三，除法中的余数而已
20.人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
21.力的作用是相互的，除了爱情的力量。
22. 许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
23.生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。
24.我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。
25.原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候,爱情就结束了.
26.你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你
27.只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。
28.如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
29.每个人都是单数...来时是...去时也是.....
30.在我们的爱情里，我一直扮演爱你的角色，分手时别问我为什么分手，问问你自己。
31.人生---下课啦..放学啦..放假啦..毕业啦..混够啦..老啦..后悔啦..死啦...
32.不能在一起就不能在一起吧,其实一辈子也没那么长...
33.古时候就有外星人的记载，因为丈二和尚摸不着头脑
34.一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开
35.很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生 .
36.你可知 上天是不公平的 你可以选择 爱我 或者 不爱我 而我却只能选择 爱你 或者 更爱你
37.人人都觉得永远会很远 其实它可能短暂得你都看不见
38.妈妈说人最好不要错过两样东西,最后一班回家的车和一个深爱你的人。
39.时间仍在，是我们在飞逝。
40.我允许你走进我的世界,但不许你在我的世界里走来走去…
心痛2
1.和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。 2.听悲伤的歌，看幸福的戏。 3.你不过是仗着我喜欢你。 4.这个冬天没有给我惊喜……5.有些事一转身就一辈子。 6.最初不相识，最终不相认。 7.等待你的关心，等到我关上了心。 8.他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。 9.我在过马路，你人在哪里。 10.走完同一条街,回到两个世界。 11.想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。 12.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。 13.上一次微笑着入睡是什么时候？ 14. 什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。 15.不幸的人才要更坚强。 16.幸福对我说，你还太小。 17.所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。 18.谁把谁真的当真，谁为谁心疼。 19.多谢你的绝情，让我学会死心。 20.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。 21.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。 22.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。 23.有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。 24.鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。 25.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。 26.人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。 27.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。28.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！ 29.不是不死心是死不了心。 30.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心 。 31.真心离伤心最近 。 32.我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。 33.在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤 伤 伤！ 34.思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。 35. 喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。 36.我赢了所有人，但却输掉了你。 37.无法拒绝的是开始 ，无法抗拒的是结束。 38.等待.....也许并不容易；伤害......却轻而易举。 39.淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。 40.人生若只如初见,当时只道是寻常Orignal From: 学会了以后你的嘴巴会很流利
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